ホワイトニングはしみる？痛みの理由と対策｜甲子園
「ホワイトニングをしてみたいけれど、しみるって聞いて迷っている」——ホワイトニングのご相談で、いちばん多いのがこの不安です。
結論からお伝えすると、ホワイトニングで一時的にしみることはあります。ただ、理由を知って事前に準備をすれば、負担をおさえながら進めることができます。
ホワイトニングでしみる理由
ホワイトニングは、薬剤で歯の内部の色素を分解して白くしていく方法です。施術中や施術後は、歯の表面が一時的に刺激を感じやすい状態になります。そのため、冷たいものや風がしみるように感じることがあります。
多くの場合は一時的なもので、数時間から1〜2日ほどで落ち着いていくことがほとんどです。
しみやすい人の特徴
- もともと知覚過敏がある——冷たいものがしみやすい方
- 歯ぐきが下がって歯の根元が出ている
- 歯にひびや小さな欠けがある
- 治療していない虫歯がある——この場合は、先に虫歯の治療を行います
こうした状態は、ご自身では気づきにくいものです。施術前にお口の状態を確認できるのは、歯科医院でホワイトニングを行う大きな理由のひとつです。
しみにくくするための工夫
- 施術前のチェック——虫歯や歯のひびなどがないかを確認します
- 方法や進め方の調整——しみやすい方は、刺激を抑えながら進める方法をご提案します
- ホームホワイトニングの場合——しみるときは使用時間や頻度を調整したり、いったんお休みしたりして様子を見ます
- 知覚過敏用の歯みがき粉——施術の前後に使うことで、しみる感覚がやわらぐ場合があります
オフィス・ホーム・デュアルの違いや料金の目安は、ホワイトニングのご案内ページでご覧いただけます。
施術後に気をつけたいこと
施術直後は、色の濃い飲食物（コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレーなど）がつきやすい状態です。しばらくは控えめにすると、白さを保ちやすくなります。冷たすぎるもの・熱すぎるものも、しみる間は避けると安心です。
よくあるご質問
Q. 知覚過敏があってもホワイトニングできますか？
程度によっては可能です。お口の状態を確認し、しみにくい進め方を一緒に考えます。
Q. 市販のホワイトニンググッズでしみたことがあります。
原因がどこにあるのかを確認することが大切です。歯のひびや歯ぐきの状態など、ご自身では見えない部分も含めてチェックします。
Q. 施術前に相談だけすることはできますか？
できます。LINEで「しみるのが心配」とお送りいただくだけでも構いません。
しみるのが不安な方は、まずご相談から
「知覚過敏があるけれど大丈夫？」「どの方法が合う？」——施術を決める前の相談だけでも歓迎しています。LINEなら来院前にチャットで確認できます。
※ホワイトニングは自由診療です。効果や白さの持続には個人差があります。施術後に一時的に歯がしみる場合があります。詰め物・被せ物などの人工物は白くなりません。